Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 68,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 20,47g | Prot: 139,77g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Banana, Muscletech Nitrotech Whey Gold. Almuerzo: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Boiled Sweetpotato (without Peel). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evanevan1902
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