Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 49,42g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Tumis Buncis, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Telur Puyuh, Sambal Goreng, Perkedel Jagung. Almuerzo: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Jagung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Tek, Kerupuk Udang, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Apel Fuji, Yupi Strawberry Kiss, Donat Dilapisi Coklat. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riiiiiy
|