Diario de Bianca B F M Costa, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1992 kcal Grasa: 55,01g | Prot: 113,06g | Carbh: 280,45g.   Desayuno: Puro Sabor Pasta de Soja com Cenoura e Cebolinha,  Crepioca,  Café,  Psyllium, Growth Supplements Maca Peruana,  Spirulina,  Limão, Piracanjuba Leite Integral, Apis Flora Extrato de Própolis,  Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo:  Melancia, Subway Tomate,  Alface de Folha Verde,  Filé de Frango Grelhado,  Purê de Batata Baroa,  Feijão Preto Cozido, Sakura Shoyu Light,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Arroz Branco (Cozido),  Café Espresso com Leite,  Carne do Peito de Frango. Cena:  Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Puro Sabor Pasta de Soja com Cenoura e Cebolinha, Aminna Pão de Abóbora ,  Baguette. Pasa Bocas / Otros:  Suco de Laranja Natural,  Caqui,  Banana. más...
1698 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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