Diario de Raíssa Cadar, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
886 kcal Grasa: 47,48g | Prot: 65,12g | Carbh: 46,88g.   Almuerzo:  Frango (Empanado e Frito). Cena:  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bem Brasil Batata Frita Congelada ,  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate,  Frango (Empanado e Frito). más...
1842 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raíssa Cadar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.