Diario de vavvic, 09 mar. 20

possibile che il peso di settimana scorsa fosse falsato dal fatto che avevo le mestruazioni ed ero super gonfia? perché sto mangiando sempre nello stesso modo 😅

61 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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741 kcal

Grasa: 13,67g | Prot: 31,87g | Carbh: 126,15g.   Desayuno: Caffè Macchiato, Mila Skyr Albicocca. Almuerzo: Esselunga Ravioli Ricotta E Spinaci, Fragole. Cena: Maggi Dado Gusto Classico. Pasa Bocas / Otros: Lazzaroni Pain Croute, Lipton Yellow Label Tea, Succo di Limone, Banana. más...