Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2010
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 98,51g | Carbh: 95,54g.
Desayuno: Skim Milk, Toasted Wheat Cereal. Almuerzo: Sweet Potato, Steak. Cena: French Style Green Beans, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Tetrabolic Protein Shake, shamrock farms chocolate milk 1% (no sugar added), Creamy Peanut Butter, Whole Natural Almonds, Pink Salmon. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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