Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 98,09g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, 枝豆, かまぼこ, 薄切りハム, いなり寿司. Almuerzo: 浜勝 キャベツ, マルヤナギ おいしい蒸し豆 蒸し黒豆, カゴメ トマトジュース (190ml), 食パンのトースト. Cena: ご飯, 麻婆豆腐. Pasa Bocas / Otros: 枝豆. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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