|
Another .300 bites the dust
2 kg gone since last Thursday when I started
Keto ✅👍
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
779 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 69,72g | Carbh: 14,07g.
Desayuno: Milk, McDonald's Long Black Coffee (Standard). Almuerzo: Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Chicken Breast Meat , Grated Cheddar Cheese, Guacamole, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Olive Oil , Ayam Thai Red Curry Paste, Egg Yolk , Ocean Royale Basa Fillets. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parksy64
|