Diario de tikasamir, 10 mar. 20

3 bulan berleha-leha, ayo kita mulai lagi wkwk
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
905 kcal Grasa: 19,59g | Prot: 34,31g | Carbh: 155,12g.   Desayuno: Pisang, Flimty Flimty. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tikasamir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.