Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 123,47g | Prot: 117,64g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: Jabłko, Lays Zielona Cebulka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Banan. Almuerzo: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Surówka Colesław, Kotlet Mielony Smażony. Cena: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Orzechy Włoskie, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Sokołów Szynka Wiejska, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały, Storck Knoppers Baton Orzechowy. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|