Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 52,04g | Prot: 93,51g | Carbh: 205,28g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Печеное Яблоко, Творожная Запеканка с Яблоками, Вареное Яйцо. Almuerzo: Окей Котлеты из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Булгур (Вареный). Cena: Herbalife Вечерний Коктейль, Джем яблочный, Global Village Икра из Баклажанов, Булгур (Вареный), Окей Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Яблоками, Окей Печенье Воздушное, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Яблоко Зеленое, Окей Печенье Воздушное , Liebendorf Сыр Эдам, Бананы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|