Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 95,79g | Prot: 48,97g | Carbh: 31,41g.
Desayuno: 마이노멀 버터커피. Almuerzo: 방울 토마토, 올리브, 병아리 콩, 오뚜기 1000 아일랜드 드레싱, 양상추, 돼지목살, 장어구이. Cena: 검은 콩, CJ 햇반, Organic Valley 기버터, 드라이 또는 하드 살라미, 배추김치, 양배추, 아스파라거스, 삶은 계란흰자, 코스트코 틸라피아, 소갈비살. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jangtina
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