Diario de Aussi71, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
1376 kcal Grasa: 41,90g | Prot: 133,37g | Carbh: 127,40g.   Desayuno: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares,  Zumo de Limón,  Jengibre,  Canela,  Agua,  Café, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Panela. Almuerzo: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Lidl Pechuga Fileteada de Pavo,  Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche de Almendras Zero. Cena: Sarita Tomate Cherry, Lovilio Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros:  Manzana,  Té Verde,  Ciruela,  Nueces. más...
461 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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