Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 36,27g | Prot: 127,20g | Carbh: 90,75g.
Desayuno: Мандарины, Баклажан, Имунеле Земляника, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженые, Петрушка, Руккола, Огородников Горчичное Масло, Felicita Сыр Моцарелла, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачки, Баклажан, Помидоры. Cena: Вастэко Топленое Масло Гхи, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Данон Актимель Клубника, Белый Медведь Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina samovich
|