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41%
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 85,11g | Carbh: 38,49g.
Desayuno: Avocados, Egg White, Egg, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Cauliflower, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Tuna, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Thai Kitchen Coconut Milk. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shake Those Pounds
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