Diario de hacvancara, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
949 kcal Grasa: 29,71g | Prot: 66,17g | Carbh: 109,96g.   Desayuno: Denny's Hash Browns, Lingonberry Preserves, Butter, Sourdough English Muffins, Scrambled Egg, Cooked Egg White. Almuerzo: Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Cena: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Twizzlers, Fry's Unsweetened Applesauce Cups, Chobani Flip Key Lime Crumble. más...
2730 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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