Diario de gabi.bi, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
88 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
1485 kcal Grasa: 117,32g | Prot: 89,59g | Carbh: 17,96g.   Desayuno:  Pasta de Amendoim,  Peito de Frango,  Ovo,  Manteiga (com Sal),  Salame Macio,  Queijo Mozzarella. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura),  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Queijo Parmesão (Ralado),  Pimentão Vermelho,  Bacon,  Abobrinha. Pasa Bocas / Otros:  Salame Macio. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Ohh Glória !! #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️⤵️ 
13 mar. 20 por el miembro: DeahFitness

     
 

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