Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2013
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 16,87g | Prot: 164,50g | Carbh: 57,11g.
Desayuno: Almonds , Egg White , Old Fashioned Steel Cut Oats. Almuerzo: Cut Green Beans, Carrots (Frozen), chicken breast, chicken breast, Chopped Collard Greens. Cena: 93/7 Lean Ground Beef , Carrots (Frozen), Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Muscle Infusion Black vanilla, Fuji Apples, Zero Carb Isopure Drink - Pineapple Orange Banana. más...
|
|
1690 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|