Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 71,55g | Carbh: 79,01g.
Desayuno: Itambé Leite Semidesnatado Pro. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vapza Carne Seca, Purê de Abóbora, Palmito, Qualitá Alho Frito Picado, Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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