Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 92,15g | Prot: 123,00g | Carbh: 150,45g.
Desayuno: Nestle The Original Yoghurt, Egg White Omelet, Egg Omelette , Dawn Whole Wheat Brown Bread , Protein Works Diet Whey Isolate 90. Almuerzo: Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking). Cena: Plain Paratha, Malai Boti BBQ, Dawn Malai Boti. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShehryarAziz
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