Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 27,24g | Prot: 108,45g | Carbh: 185,21g.
Desayuno: Boiled Egg, Plain Paratha, Boiled Kala Channa, Chai. Almuerzo: Roti, Black Eyed Peas, Chai. Cena: Nestle Nesvita, Grilled Fish, Chai. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 18,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShehryarAziz
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