Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 79,21g | Prot: 67,58g | Carbh: 226,11g.
Desayuno: Instant White Rice, Chicken Stir Fry, Coffee, Sugar, Half and Half Cream. Almuerzo: Hot Cocoa Milk . Cena: Carrots, Hummus , Extra Virgin Olive Oil, Radish, Goats Cheese (Soft) , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Greens. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Mixed Nuts, Sugar. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinskyyy
|