Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 84,22g | Carbh: 185,18g.
Desayuno: Бабаевский Элитный 75% Какао, Волжские Просторы Сливки 10%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Сахар, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Табрис Хлеб Постный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Магнит Помидоры Черри, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе. Cena: Цветная Капуста, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|