Diario de alohaerba92, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
2301 kcal Grasa: 66,21g | Prot: 154,44g | Carbh: 260,82g.   Desayuno:  Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Banana MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo: Fagiolini Fini Esselunga MIO,  Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Sale MIO,  Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Pasa Bocas / Otros: Ovomaltine Cioccolato al Latte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
4146 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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