Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 109,85g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Голден Яблоко , Maxler Omega 3 Gold, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати, Жареное Яйцо, Пава Пава Азу из Индейки. Cena: Сырники Очень вкусные, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maxler Ultra Whey. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|