Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 95,88g | Carbh: 268,56g.
Desayuno: Приготовленная Морковь, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Брест-Литовск Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Tokiny Wok, Булочка, Савушкин Йогурт Оптималь Чиа-Семечки . Cena: Leor Морковь по-Корейски, Хлеб с Семечками, Зеленое Яблоко, Санта Бремор Икра Стольная. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Alpen Gold Шоколад Max Fun. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nik.Svet.
|