Diario de hacvancara, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1358 kcal Grasa: 49,06g | Prot: 66,56g | Carbh: 183,92g.   Desayuno: Lingonberry Preserves, Butter, Sourdough English Muffins, Scrambled Egg, Cooked Egg White. Almuerzo: Lean Cuisine Marketplace Chicken with Almonds. Cena: Pears , Olé Mexican Foods Creen Wellness! High Fiber Carb Lean Tortilla Wraps, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wal-Mart Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Twizzlers, Chobani Flip Almond Coco Loco, Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar. más...
2830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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