Diario de ogyoglethorpe89, 11 mar. 20

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Progress

101,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg. Aún para ir: 24,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:

2207 kcal

Grasa: 178,08g | Prot: 111,69g | Carbh: 34,08g. Desayuno: Kirkland Signature Macadamia Nuts, Publix Medium Eggs, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Provolone Cheese, Private Selection Sliced Pepperoni, Private Selection Genoa Salami, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. Cena: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Great Value Dry Roasted Peanuts, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno. más...

4068 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Very much so!!!

11 mar. 20 por el miembro: liv001


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