Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 82,30g | Prot: 154,89g | Carbh: 223,30g.
Desayuno: Great Value Cherry Berry Blend, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Great Value Fat Free Turkey, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley Vitamin B-12, Coffee. Almuerzo: Potato French Fries, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Cena: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Great Value Natural Apple Sauce, White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Bananas, Fuji Apples. más...
|
|
2745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, resistance - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 34 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mountainman75
|