Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 55,26g | Carbh: 60,60g.
Desayuno: Café (Infusão), Morangos, Figos, Abacate. Almuerzo: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pão de Amêndoas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurindaandrade
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