Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2013
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 66,36g | Prot: 52,25g | Carbh: 226,32g.
Desayuno: Хлеб Гречневый, Сметана 10%, Борщ Постный, Белый с Миндалем и Кокосом, Экстрачерный с Кусочками Какао-Бобов, Пряники Мятные, Мармелад. Almuerzo: Сметана 10%, Приготовленная Квашеная Капуста, Соленое Легкое Сливочное Масло, Хлеб Прокорн, Сыр Российский, Борщ Постный. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Молоко, Яблоки Сушеные. más...
|
|
2163 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|