Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 39,38g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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