Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 93,76g | Carbh: 168,60g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай с Лимоном, Мёд, Яйцо, Магнит Яблоко, С.Пудовъ Мука Овсяная. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Огурецы Сладкого Рассола, Говядина Отварная, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopa0489
|