Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1386 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 177,37g | Carbh: 108,86g.
Desayuno: Oranges, Date, Barley Bread, Fried Egg. Almuerzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de abudlhadi
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