Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 85,42g | Carbh: 229,75g.
Desayuno: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, Fage Total 0%. Almuerzo: Esselunga Erbette, Barilla Fusilli, Sugo di Pomodoro. Cena: Mandorle, Conad Uva Sultanina, Melanzana, Pomodori, Crispo Ovetti Ripieni, Pane Integrale, Realvalle Tartare di Bovino Marinata. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 9 minutos, Correr - 11/kph - 37 minutos, Descansando - 17 horas y 31 minutos, Durmiendo - 5 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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