Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 131,48g | Carbh: 189,25g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Felicita Сыр Моцарелла, Ремит Балык Дарницкий. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Felicita Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински, Огурец (с Кожурой). Cena: Клубника, Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Данон Актимель, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina samovich
|