Diario de Bexandthesea, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1265 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 46,92g | Carbh: 139,83g.   Desayuno:  Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Balsamic Dressing, Tesco Cherry Tomatoes,  Avocados ,  Poached Egg , Asda Danish Bread. Almuerzo: Milbona Soft Cheese, Aldi Danish White Bread , Creamfields Low Fat Yoghurt, Fibre One Carrot Cake Bar. Cena: Amoy Dark Soy Sauce,  Ginger ,  Avocado Maki. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Fibre One Carrot Cake Bar,  Tea with Skimmed Milk,  Sardine (Drained Solids with Bone in Tomato Sauce, Canned) . más...
peso estable

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