Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 67,42g | Prot: 77,72g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Pudim de Leite Condensado, Kibe Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Almuerzo: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Abobrinha Refogada, Frango (Empanado e Frito). Cena: Pururuca, Kafta. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Caqui. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran Mello
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