Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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196,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 105,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 122,36g | Prot: 158,24g | Carbh: 150,39g.
Desayuno: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Almuerzo: Quest Chocolate Protein Shake. Cena: Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Cucumber (Peeled) , Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Sabra Roasted Garlic Hummus, Rudolph's Hot & Spicy Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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