Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 135,81g | Prot: 53,44g | Carbh: 21,19g.
Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Ketologic Keto BHB, Coffee, McDonald's Coffee Creamer, Nature's Way MCT Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Nature's Way MCT Oil. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, California Avocados, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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328 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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