Diario de 20monro07, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1047 kcal Grasa: 39,40g | Prot: 51,18g | Carbh: 123,86g.   Desayuno:  Кукурузная Каша на Молоке,  Йогурт Домашний, Авокадо Авокадо,  Вареное Яйцо,  Сыр Российский,  Хлеб Зерновой,  Американо. Almuerzo: Каждый День Сметана 20%,  Хлеб Зерновой,  Суп Грибной. Cena: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Каждый День Тилапия Филе. Pasa Bocas / Otros:  Сыр Горгонзола,  Чай,  Овсяное Печенье ПП,  Фруктовый Салат. más...
1524 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 20monro07


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.