Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 147,73g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Herbalife Бета Харт , Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . Almuerzo: Freshline Салат Маш, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Cena: Активиа Йогурт Классический, Herbalife Вечерний Коктейль , Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт . Pasa Bocas / Otros: Свинина Тушеная, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|