Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2256 kcal
|
Grasa: 104,35g | Prot: 92,64g | Carbh: 238,75g.
Desayuno: Cacau Show Fondue de Chocolate, Suco de Laranja Natural, Pilão Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Farofa Temperada, Alface, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McFritas (Média), McDonald's Big Tasty. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinesansil
|