Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 142,44g | Carbh: 180,38g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Магнит Апельсин, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Landjunker Delikatess Kasseler Lachs, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Milbona Back Camambert. Almuerzo: Говядина Постная, Растишка Печенье в Шоколаде. Cena: Хлеб Черный, Maxi Nutrition Whey Protein pro Vanille, President Молоко 0,3%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|