Diario de dookie7, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
1194 kcal Grasa: 66,58g | Prot: 66,82g | Carbh: 84,82g.   Desayuno: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Kavurmalı Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Superfresh Ton Balığı , Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ), Izgara Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Ülker Halley, Kivi Meyvesi. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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