Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1689 kcal
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Grasa: 76,62g | Prot: 93,24g | Carbh: 143,49g.
Desayuno: Frankfurter Worst, Lidl We Love Coco / Blueberry, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Lidl Runds- en Varkensgehakt, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit. Cena: Bofrost Rosti's met Spek, Eridanous Chicken Gyros Skewers. Pasa Bocas / Otros: Greek Style Meatballs, Appel, Advocaat. más...
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3954 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Descansando - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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