Diario de 31angy83, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
1528 kcal Grasa: 62,48g | Prot: 74,98g | Carbh: 163,32g.   Desayuno: Nutella Nutella, Tre Mulini Fecola di Patate, Olio di Girasole, Uovo, Zucchero, Coop Farina 00, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela Verde, Bresaola, Indivia Belga, Salumeo Prosciutto Cotto a Cubetti, Findus Pisellini Primavera. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carciofi Bolliti, Certossa Crostini Integrali, Primo Sale. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Maxi Choco, Activia Yogurt Kiwi Cereali. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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