Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 38,22g | Carbh: 121,55g.
Desayuno: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Pırasalı Börek. Pasa Bocas / Otros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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