Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 62,60g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . Almuerzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Верес Горошек Зеленый, Минтай, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Финик, Sen Soy Чипсы Нори. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de passing3
|