Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 126,01g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое», Запеченная или Жареная Форель, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. Cena: Капуста Тушеная, Котлеты из Индейки на Пару. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franc.rvsn
|